作者/诺拉    在我的生命中，得到过很多朋友的帮助，其中有不少是残友，一次次地被他们所感动，又开心着他们比好多人更具有能量。在这里，特别想要致敬两位好朋友：Rejen和乐哥。 Rejen，一位帅帅的男生，小时候不知道什么原因引起，双腿一直只能弯曲着膝关节、垫起脚跟走路，每走一步，都是鞋头划着地面走，看着就让旁人心疼。英文专业大学毕业后，他被一家金融大公司聘用，客户都是香港的，很多都需要英文沟通。他工作起来一丝不苟，一直非常上进，没多久就做到了主管级别。生活中，他特别阳光，喜欢唱歌，被称为“歌王”；凡有下棋比赛，他都积极参与，还经常获奖。不论什么时候，他都尽自己所能去帮助身边的人，同事们也都很爱护他，常常为有这样的同事感到骄傲。他家在广州天河的桂花岗附近，上班的地方在西湾路。平时上班，必须上落一座天桥，再走一段路，才到公交站台，四五十分钟后下了车还要走一段路才到公司。很多人想象不到，十多年来，他从来都是准时上班的，没有请过假。当我多年前在广州一家报纸上看到一篇关于他这样的事迹报道时，真是无比感动。想想在那些下雨刮风天，他经历了怎样的困难，我们无从想像。我想，生活有多少不便，他更有多少刚强。他以行动告诉身边的人：我也可以做到，我可以做得更好。当我遇到困难的时候，他总是毫不犹豫地帮助我。想起来惭愧有加，更有大大的温暖。谢谢你，Rejen！“有困难，找乐哥。”——这是我们肢体残友间最常说的一句话。“办法总比困难多”——这是乐哥对身边的人最常说的金句。实际生活中，乐哥用一言一行阐释着他的金句，影响着身边不知多少人。乐哥就职残联专职委员，是当地小有名气的能人：志愿者协会宣传部部长、擅长摄影、剪辑、航拍，听说最近又在学特效——就算工作很忙，他也经常挤出时间来学习，我想这是他比一般人厉害的原因。去年开展的公益课程，他常常忙到半夜，因为很多事务都要参与，还要备资料写课件。他从来没有把自己走路不便当做托辞，要学的时候专心去学，玩的时候尽情去玩，工作时则全情投入。乐哥是我学车时的车友。教练教的他都很快上手，因为教练教的，他都能快速消化。记得有一个晚上，已经是大半夜了，他在学习群里发出了他画的那些线路图。学习态度认真得让我们汗颜，学得好总是有原因的！他其实已经开得很娴熟了，不需要再练了，但在科目二科目三考前一天晚上，陪我们练车练到11点多。那时候夏天最热的时候，练车真的很辛苦。没有可爱的车友们的陪伴，我想我可能坚持不下来，直到拿到驾照了。自从去年5月底领回小黄车后，因为质量问题，不知道多少次请乐哥来帮忙，就算再远，他也从来没有拒绝过（借此也要特别谢谢阿峰和文仔一直的帮助！），我有时候甚至不好意思再去麻烦他，因为凡开口了，他必有回应。平时有不开心的事时，乐哥总有办法安慰人。他的乐观好像是骨子里带来的。真的很庆幸、很开心这辈子拥有这样的朋友！谢谢你，乐哥！生活不如意事十有八九，他们有改变不了的身体现实。不一样的是，他们有着天生的宽广的胸怀，坦然接纳自己的同时，把行动上的困难化作前进的动力，默默地传递着这个世间最需要的爱，温暖着身边的人。这世间，有些东西是金钱买不到的。他们的友情，是我努力向前向上、给我亮光的闪闪的星星。

作者/刘燕残疾人的一生，是在不断接受自己的不完美。不知怎的我对小时候的记忆很少。对妈妈的记忆也很少。听别人说我小时候又白又胖身体健康，会走了以后一次发烧，烧退了后不能走路了。我会走的记忆都忘了，我非常希望知道会走路的感觉。多年以来脑海里老是重复一个片段，母亲背着我，走在长长的胡同，我的腿随着母亲的步伐一荡一荡的，就是那种没有筋骨不受控制的晃荡，那种无力感深深扎根在我的记忆里。我想那时我就已经不会走了。上小学时，经常有淘气的小孩学我走路，他们不知道这个好奇的举动一次次的伤害我，我当时非常气愤，想抓住他，让他道歉，可是又能怎样，我又追不上人家，只能默默地伤心流泪。现在我发现，都越来越文明了，出门遇不到这样的小孩子了，不管出门就医或者买东西，过马路，都会有人主动伸手帮助，还会投来善意的笑容。庆幸自己生活在这个新社会，逐渐完善的无障碍和人们的爱心让我们残疾人能走出家门融入社会，也能力所能及的上班，生活，看看祖国的大好河山！朋友们难道你们不觉得现在看到的残疾人越来越多了吗？不是残疾人多了，是现在残疾人能够出门的多了。以前很讨厌别人好奇打量，打听我的腿，现在就当她们是关心，爱护吧！当你扬起笑脸，就会压倒阴霾，就会看到更多热情，善意的人！世界上怎么会有完美的人和事。你看到的只是他人的外表，各有各的不容易，我们比健康人多了一些懂得和理解人间的——酸甜苦辣！只有接受自己的不完美，才是我和你真正走向完美的开始！

作者/刘鑫不是不可以梦想的路上一直有您共同经历风雨见证惊喜岁月的伤痕不是不可以治愈而是牢牢锁在回忆的光阴里无法删去根本不是不想忘记过去只是无法去逃避往往会在一个人孤独的夜里不由自主地想起 现在回忆里那段光阴的点点滴滴泪水就不由自主地打湿眼底缓缓地流到了嘴里吞噬着人生的五味杂陈掩盖着岁月的伤痕偶尔也会十分痛心但那早已是再也回不去的曾经又无可奈何 往后余生只能随缘随心一定要坚持做到不负青春不负今向着优秀勇敢去拼自由快乐永相随

作者/李玉芳大家好，我是一位来自山东临沂沂南县青驼镇的残友。我叫李玉芳，今年49岁，二度残疾，现如今在自己艰苦创业。1972年我出生在沂南青驼镇的一个务农家庭，我上面有4个哥哥，我虽然是家里唯一一个女孩，但是本就贫穷的家庭，因为我的到来，生活变得更加艰难。在我小的时候，因为不富裕的家庭，没有去定期打疫苗，没去吃“小糖丸”。所以在我九岁那年，不幸患上小儿麻痹症，从此落下终身残疾。在我的记忆中，因为我的残疾，我不能像常人那般跑步行走，因此我找工作处处碰壁，在那个经济落后的年代，我就是一个没有劳动力的人，不能去找体力活。万幸我上完了小学，识得几个字，因此托父母的关系，在一个纺织厂干记录员。年龄渐长后，在亲戚的介绍下结了婚。但是我深刻明白，在镇里，工作机会只有这么多，我需要去找更多的机会，于是我和我的丈夫搬到临沂兰山区开始寻找工作机会。大城市的生活也并没有想象中的那么容易，没了父母的庇护，一切都需要我自己做决定。最终决定，我去开三轮，我的丈夫学厨师。时光荏苒，岁月如梭，没想到，我这一开就是十年。期间生下一儿一女，大女儿于2000年出生，她出生在一个好时代，却没有出生在一个好家庭。女儿的出生，让我很开心，也很苦恼，因为我没有钱。孩子的出生，是非常大的一笔开支。那时候的我，刚开始干三轮，每天最多也就是赚100元，但是我还要除去房租，水电费和三轮车的租赁费。是的，当时的我，连买三轮车的钱都没有，只能赊账，固定每月还多少钱。最艰苦的时候，我只敢买1毛一斤的菜，每天只能用3块碳，因为没有钱买。但是再艰苦，我也不能失信于人，每月10号是还三轮车的日子，我每次都会提前把钱准备好，并且提前还款。这一直是我做人的原则，说好的事，就绝不可以赖账，这样就没有了诚信。因为我的原则，让我一直在朋友那里有很好的信誉。于是干了很多年后，我决定买一套房子，虽然地理位置比较偏远，但是这是属于我自己的房子，我用手里多年的存款3万元，加上在朋友那里借的钱，凑齐了买房子的费用。终于，我在这个城市有了个落脚的地方。但是总开三轮车也不是一个长久的办法，开三轮车的人越来越多，加上交警对于三轮车的逮捕，我觉得我得换条路走。机缘巧合之下，我通过朋友的介绍，接触到了印花行业。我在想总归是一个赚钱的方法，只要比我开三轮赚的多就好。抱着这样的想法，我踏入了这个行业。刚开始的时候肯定是不顺利的，我没有干印花的经验，只能请师父，但是没有客户，我不放弃，就在市场上一家一家的挨个介绍。刚开始干，总是挫折满满，但是我一直不放弃，我因为我明白我没有退路，我必须把这一行干下去。带着这样的决心，我咬牙撑过了那段时间，事业开始逐渐有了起色。我明白，只要坚持下去，我的付出就一定会有收获。终于，我熬过了那段艰辛的日子，事业逐渐有了起色，越来越多的人愿意相信我，相信我的印刷质量，我也始终保持初心，答应别人的事就一定要做到，做不到的事，不会答应。渐渐的，我的团队逐步扩大，从最开始的2人，逐渐扩大到现在的11人团队，我相信未来会越来越好，保持初心，方能始终。

作者/韦懿在9年以前的3月28日零时，一个噩耗从天而降，如晴天霹雳，一下子，仿佛天要塌下来。我心急如焚的赶到医院，一切都晚了。她，安详的走了，就这样撒手人寰.......那年我24岁。是她一手带大的，最疼爱的孙子。我从小残疾，自幼患脑瘫。体弱多病，生活根本无法自理，是她对我百般的呵护和无微不至的照顾之下，才有我的今天。这个人就是我最亲爱的奶奶。       9年以后的今天，我家迁新居。在书房里，回忆起9年以前往事，我的眼中不由得湿润了.......。拭着眼泪，思绪万千涌上心头，千言万语汇成这篇文章《禀告》。陆游的诗上说“王师北定中原日，家祭毋忘告乃翁”。9年前的豪言壮语是；“待到孙儿成功时，家祭定要告奶奶”。现在我可以自豪的说;您的孙儿已经长大了，成功之时，不管是生活自理，还是事业，或者个人的爱好，都有长足的进步和突破。您的孙儿在爸爸妈妈的关爱和督促下，现在身体长好了，也长胖了，再也不是当年的“瘦猴”，现在是一头健硕的“羊驼”身材了。可以一个人跟着团队去旅游，去饱览祖国的大好河山。在这里我要骄傲的告诉奶奶，您想旅游台湾的梦，孙儿替你实现了！生活基本实现自理，现在可以自己做吃的，煮面条，蒸饺子，蒸发糕，洗碗，擦桌子，家庭琐事基本会干了。您的孙儿在事业上一直在经营那个花店，前几年生意还行，去年的疫情加上场地租用的问题，生意也不好做了，只能苦苦地支撑着。我还是每天去看店，和以前一样的。个人爱好的方面，奶奶是最清楚的，孙儿在这些方面与众不同的爱好，写作，唱歌。首先要禀告奶奶在天之灵，我在30岁的时候，我的文集《三十而立》成功出版，这本文集也有您老人家的功劳，您教我识字，是我的第一任老师，背我上学，不管风里雨里。也是您教我如何面对挫折和逆境时，应该怎样去重拾信心，振作起来，重新出发。所以当我在任何挫折和逆境面前，我都会一往直前，不会退缩的。随着我拙作成功出版，您的孙儿在重庆万盛也算是个公众人物，所以要有更加严格的标准来要求自己。参加一些区里举办的公益活动，征文，唱歌，选演员比赛，和您在世时一样。甚至还得到很多采访的机会，也上了很多电视台，每次记者朋友问到我最喜欢的家人是谁？我一定会回答,是我的奶奶，她永远活在我的心中。这就足以证明您老人家在我心中的重要地位。随着拙作出版，认识了很多天南地北的读者朋友，甚至于还有一些大人物，他们都是不同的信仰，不同的职业，都被您孙儿那种坚韧不拔，勇往直前的精神所打动，感动到流泪。甚至给我写下读后感，我看了都为之动容。还有一些大人物的鼓励，比方说，马英九先生，洪秀柱先生，郁慕明先生，王炳忠先生，都欣赏过我的文集，也得到他们很好的评价。在这里，可以告慰您老人家，您的孙儿也在为海峡两岸的交流做出了一点微不足道的贡献，也愿意为祖国统一大业以尽绵薄之力，这就是您教育出来要拥有一颗爱国之心的孙儿。孙儿在2020年4月当选“重庆好人”，领到了重庆市委宣传部和市精神文明办颁发的“重庆好人”证书。在2018年8月，以我的成长故事为原型，代表重庆万盛经开区参加“好记者讲好故事”的活动，获得第二名的好成绩。在现场我起立，给在座的各位评委和观众鞠躬，表示感谢！那一刻，在场响起雷鸣般的掌声！那一刻，我是骄傲的，自豪的。鞠躬，表示感谢！也是奶奶教育的，要懂礼貌，要有礼仪。奶奶的諄諄教诲是孙儿成长成功的源泉。如果再次想聆听，那就只能在梦里了，希望奶奶在另一个世界（天堂）能够看到孙儿今天的成功，为您的孙儿骄傲和自豪吧！孙儿一定会走向更大的舞台，走向未来的成功！恳请奶奶庇佑您的孙儿吧！   

作者/刘玲玲人生百态，人生百味，也许我的人生就是那独特的一位。我的人生故事里，有风霜雪雨也阳光明媚，有华丽舒畅的乐章，也有油盐酱醋茶的琐碎,今天我把我的故事分享给大家。让大家认识和了解一下一对残疾夫妻组成一个家庭的欣悦和苦泪。我的家在农村家中五口人，80多岁的婆婆，两个儿子，加上我和老公共同生活在一起，我和我老公都是二级残疾很多人都问过一个问题，你俩人都身体不便为什么要走到一起，其实我也不知怎么回答，老公他比我大十多岁在一次偶然的机会相识，他积极的人生态度，他对生活的热情，他虽身有残疾，依然对爱的热烈，他的善良他的点点滴滴感染感动了我，我们由相识到相知到相恋一如常人，走过美丽多彩的爱之路，直到我向我家人提出要嫁给他的时候，正如一切故事发展情节一样，我父母是绝然反对的，面对他面对我，我们的现实情况天下父母们的态度都会完全这样的，是的，天下没有不疼自己孩子的父母，做父母的都害怕自己的孩子在往后独立的人生路上，屋漏遇到連阴雨，船迟又遭顶头风，那将是他们的心头之痛，今天我才真正理解父母当时无限揪心，绝然反对那是怎样的痛苦和近乎绝望的纠结啊。也许这就是爱的力量让我们冲破一切走到了一起。 从小就有不服输性格的我，下定决心一定过好自己的日子，各人的生活靠个人，你们不会相信一个城里姑娘在娘家所谓的十指不沾洋葱水，在婆家却拿起镰刀下湖割麦子，一个二级残疾人在地里割麦子的困难光靠想像是想不到的，可我做到了，06年一场病魔击垮了老公的身体，自那以后他靠葯物维持，那时孩子小家庭没有收入幸而残联民政，政府部门还有很多好心人共同帮助让我这个小家庭度过了最困难的日子，在很多人的印象里一个二级残疾人还是在农村的家一定很脏很乱很差，然尔你来我家虽然不像城里那样干净，至少你坐在我家不会不适，我喜欢花，所以老公给我养了很多，没有名贵的都是大街上随处可见的，养花用不是专用花盆，有塑料盆，碗，饮料瓶，甚至别人废弃的香炉，还有很多花盆都是老公在垃圾桶旁边捡的，不仅花盆我家很多家俱也是捡的，经我老公的手都是废物再利用，在我家墙西有一片荒地那里是我老公的乐园，他在里面栽有樱桃树，杏树和桃树，在树与树之间空档种上青菜，还给我养了几只鸡，几只小兔子。也许你会问这些你们能干吗？我现在告诉你，不是我们能不能干而是看你想不想干，我们只是腿走路不方便，但脑子和手是正常的，站着不行我们坐着，坐着不行我们也可以爬着，世上无难事就怕有心人，你们一分钟能干完的事，换上我们可能要用十分钟甚至一小时，虽然时间用的多些但结果会是一样就够了对吗？我性格比较外向喜交朋友，承蒙很多人不嫌弃我夫妻是残疾人，经常在休息之余来我家，煮上一壶茶，看看书，聊聊天，也许一坐就是一天，他们都说在我家比在自己家还轻松。大儿上学那会正赶上他爸生病他弟年幼家庭最难的时候，小小年纪的他早早学会了帮我分担，没上完初中早早辍学上板厂打工，小儿子现在还在上学，我和他爸常常为孩子教育问题而争执，最后让步的总是他，他对我无限的包容，让我无悔今生的选择，随着时间的推移，孩子们一天天的长大，让我看见了曙光，我很珍惜现在岁月静好的时光，我相信明天会更美好

作者/白雨爱的力量“没有花香，没有树高，我是一棵无人知道的小草。”每当我听到这首歌，心里就久久不能平静。我是一个脑瘫孩子，不能自理，每天都是妈妈无微不致的照顾我，关心我，慢慢的我一天天长大，现实的生活让我明白了许多，妈妈比我更辛酸，更辛苦，更累，我看在眼里，疼在心里，妈妈每时每刻都为了我与妹妹忙里忙外，我特想给妈妈减轻负担，可我无能为力…:……，唉，我每天的泪水只有我一个人知道，悄悄的流入了我的心里，我的心就象针扎一样的疼痛，因为我给爸妈带来了负担，带来了压力，带来了被人歧视的目光…………但这些都没有打住爸爸妈妈对我的爱。我感到非常的幸福和自豪，因为我生活在这个和睦的家庭里，也很幸运生活在这个和平的国家里，这些使我又重新认识了自己，我不再是一棵枯萎的小草，我爱国家更爱我的小家。老天对每个人都是公平的。二零一五年六月十五号我加入了常州市一加爱心社，又认识我生命中的贵人，那就是王志向爷爷，现在已经与王爷爷认识了五个年头，在这五年里，奶奶和爷爷，给我无微不致的关心与鼓励，不厌其烦的给我视频给我聊天，给我安慰，给我帮助，给我寄来我最爱的零食，王爷爷还给我买了一台新电脑，我好感动，并且把俭俭姑姑的纪念册又寄给了我，我好激动，我和妈妈看了一遍又一遍总是爱不释手，被爷爷奶奶和姑姑的事迹深深感动，让我又一次燃起对生活的热爱，我爱王爷爷和奶奶，更爱关心过我帮助过我的每一位亲人和朋友。是你们的大爱让我看到了美好生活和前景，同时也让我明白了什么是伟大的父爱母爱，什么是不放弃不抛弃的亲情，亲爱的爷爷奶奶我爱您们。生活在我们这个伟大祖国的怀抱，人人平等，不分贵贱高低，不分男女老幼……只要有梦，你就追，现在我也有一个梦想我想要个爱心人照顾我。因为我是一个连吃饭都不会自理的孩子，妈妈每天为我穿衣，喂饭等，另外还得要跑很远的路接送我上聋哑学校的妹妹等等，这一天下来，妈妈很辛苦，我爸爸一个人在外打工供养我们生活，家中的一切事情都压在了妈妈的身上，所以我的一个梦想就是有个爱心人照顾我，这样就可减轻妈妈的负担。以前的我，不想说话。不敢出去 。总感觉自悲，自从认识了王爷爷、奶奶，我变啦。我爱说话了，并且我还再快手上直播了。我想等我有钱了。我一定要帮助还处在黑暗的残疾伙伴们…….我要尽自己所能做更多、更有意义的事情！